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朝散歩で足がかゆくなる原因と対策
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LIFE 「捨てたい私」と「捨てられない人」＃２【フリマ編】
「フリマ」ってやっていますか？私は「ヤフオク！」のサービスを利用してフリマで１０年以上前から売買しています。主に不用品の出品が多いです。なので副業と言えるほどの収益は出していません。月に０円～多くても２万円程度です。あくまで捨てるのはもった...
LIFE 【片付けと習慣】ちょっとしたところ２つから始めてみる
片付けと習慣は人生を変えると思ってます。無駄なく、無理なく、楽しく生きる。やっぱり物に囲まれていると、選択する力、時間を取られるのでなるべく物は減らしたいです。片付けが苦手な方は多いと思いますが、まずはこんなところからやってみてはどうでしょ...
LIFE 「捨てたい私」と「捨てられない人」＃１【ふるさと納税編】
ふるさと納税してますか？私はしてます、以前から知ってましたが「住宅ローン減税」を利用しているので関係ないものと勝手に思い込んでいたので使ってなかったのですが関係なく使えたんです！！２０２１年衝撃の事実を知って、早速シミュレートして、申し込み...
LIFE 【筋トレ】一日１０分しかしてませんけど結構きつい
1日10分（途中休憩含む）で出来るので時間のない方もやってみて下さい、普段運動してない方は結構きついかもしれないので無理のないようにご注意ください。1日10分の筋トレメニュークランチ（腹筋） ３分～４分程度スクワット １分３０秒程度プッシュ...
LIFE 【読書】学びを結果に変える～アウトプット大全～
ブログをするというのは、「アウトプット」するということだと思います。この本からアウトプットの重要性についてのご紹介です。大変面白い本でした。図解が多くて読みやすく、アウトプットの重要性から、やり方、トレーニングにおいての解説までしていますの...
LIFE 【習慣】朝の支度を習慣化
朝の支度を習慣化して時短
LIFE 【仕事】３０代から取得した資格４つ（危険物取扱乙種１～６類、フォークリフト免許、第一種衛生管理者、漢字検定準２級）自己投資して自分の価値を高める
３０代からの資格取得とおススメ資格の紹介、勉強時間、費用、メリットなどについて 自己投資してスキルアップ！
LIFE 【ふるさと納税】やってみました、お得でしかない！
ふるさと納税ってやってますか？私は今年初めてやってみました、リベ大でもおススメの節約術のひとつだったので基本的になんでもやってみる屋、ダメならすぐやめる屋のtoyolifeです。知ってると、知らないでは、アンテナの張り方の問題。知ってるけど...
LIFE 【朝活】１０年以上続けてる朝活の方法と始め方
私が実践している朝活のやり方と、眠い時の対策を紹介
LIFE 【読書】「ふしぎ駄菓子屋銭天堂」読んでみました。
うちの子供たち（小５男、小１女）【ふしぎ駄菓子屋銭天堂】のアニメを見たり、Amazon prime readingでおススメにあがってきていたので読んでみました。大人も子供も楽しめる不思議なお話になっています。短編なので短時間で読めるのもいいですし、小１の子には読み聞かせにもいいかと思います。