LIFE

【筋トレ】一日10分しかしてませんけど結構きつい

1日10分(途中休憩含む)で出来るので時間のない方もやってみて下さい、普段運動してない方は結構きついかもしれないので無理のないようにご注意ください。1日10分の筋トレメニュークランチ(腹筋) 3分~4分程度スクワット 1分30秒程度プッシュ...
PROFILE

【profile】自己紹介

自己紹介です、宜しくお願いします。生い立ちからブログ開設のきっかけ。
BLOG

【Amazon fire HD 8】でブログ更新してみた

Amazon fire HD8でブログ書いてみました。
投資

【AIQ】7月は更に追加でETFへ投資

【AIQ】ETFに追加投資しました。
LIFE

【読書】学びを結果に変える~アウトプット大全~

ブログをするというのは、「アウトプット」するということだと思います。この本からアウトプットの重要性についてのご紹介です。大変面白い本でした。図解が多くて読みやすく、アウトプットの重要性から、やり方、トレーニングにおいての解説までしていますの...
仕事

【仕事】パワハラ防止法とアンガーマネジメント~「怒る」と「叱る」の違い

パワハラとアンガーマネジメントについて
LIFE

【習慣】朝の支度を習慣化

朝の支度を習慣化して時短
投資

【投資】2021年6月の投資状況

今月はなんと言っても、投資信託を半分売却、それを元手にETFへの投資。2021/052021/06差額保有商品評価額合計168万6925円168万3420円-3505円米国株式7万776円84万9135円+77万8359円投資信託161万6...
GADGET

【車中で使用したレビュー】Anker(アンカー)BluetoothワイヤレスポケットサイズのスピーカーA7910 

車の中でスマホの音楽を聞きたい、カーナビがBluetooth対応していないならこんな方法はどうでしょうか
BLOG

【BLOG】40代初心者ブロガーがブログ開始から初収益までにやったこと

初心者ブロガーが2か月で初収益でました、やってきたことを公開
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