toyo(とよ)

LIFE

就寝中に足が攣る原因と対策

はじめに就寝中に足が攣る経験は、多くの人が一度は経験したことがあるでしょう。突然の痛みで目が覚め、数秒から数分間続く不快感に悩まされることがあります。これらの足の痙攣は、一般的に「こむら返り」と呼ばれ、激しい運動中や夜間に頻発します。この記...
LIFE

朝散歩で足がかゆくなる原因と対策

朝の散歩が大好きな私ですが、ちょっとした悩みがあります。今回はその原因と解決するお手伝いをしようと思います。そう、朝の気持ちいい散歩の途中で急に足がかゆくなった経験、ありませんか?または朝に限らず散歩中、運動中に痒くなったり、入浴中に痒くな...
LIFE

チョコレート好き男子が語るチョコレートのメリットとデメリット

こんにちは、チョコレート大好きなビビりです!今日は、愛してやまないチョコレートについて、その魅力とちょっとした落とし穴をお話ししようと思います。チョコレートは一口食べるだけで幸せな気分になりますが、食べ過ぎるとどうなるのか、そしてその致死量...
LIFE

朝散歩の習慣と幸せホルモン「セロトニン」

はじめに私は朝活を習慣としています。10年以上続けている習慣です。大体毎朝4~5時に起床しているのですが「そんなに早く起きて何してるんですか?」とよく聞かれます。「朝活」をしていると言ったらよく聞かれること実際に読書・ブログ・株価チェック・...
ビビり

ビビりが社員の個人情報・プライバシー保護を求めて名札廃止の提案した話

ビビりな私ですが納得いかないことは、正当な理由をまとめあげて提案しています。今回はそんな私が職場で着用する制服に名札をつけないように提案し、それが採用されました。最近の時事ネタも盛り込みながら、その経緯や理由を語りたいと思いますので、ぜひ最...
LIFE

ビビりが仕事のやり方にモノ申したら、うまくいった話

私の勤める会社は小さな機械メーカーで70名ほどの社員が細々と日々がんばっております頑張ってない人も中にはいますが…ま、それは今回おいといてパレートの法則ってやつですなパレートの法則とは「売上げの8割は2割の社員に依存する」と言ったような傾向...
投資

2024年4月の資産状況レポート【大台突破!】

ついに超えてきました。大台の500万円!余剰金を少し多めに追加したのが大きいですがコツコツと積み上げてきた賜物だと思いますそして株高と円安の影響も大きい。引き続き更にコツコツと積み上げていきたいと思いますでは、資産推移から資産推移(~202...
LIFE

【お得情報】第9弾2024年6月から「花王商品の購入で最大30%戻ってくるキャンペーン」が始まる!(追記:今回の購入品)

ありがとうございます!またまた来ました!来ていただきました!【第9弾「花王商品の購入で最大30%戻ってくる」キャンペーン】今回は3,000円以上(期間累計)の購入で30%のポイント付与、期間上限1,500円相当のポイント付与という点では前回...
ビビり

ビビりが【働かないおじさん】を少し懲らしめた話 その後。

前回少し懲らしめた【働かないおじさん】ビビりが【働かないおじさん】を少し懲らしめた話とはいえ、たまに緩衝材がおじさんの元へ届くことがありシャーすぱぱぱぱっっ!っと全く意味のない「暇つぶし作業」をしております。しかし!その頻度はかなり減ったの...
投資

2024年3月の資産状況レポート

3月の資産状況レポートなのですが、4月に余剰金を追加したので一時的に500万円を突破!その後、更なる円安が進み今や154円まで下がり、米国株もダダ下がり。「何で俺(私)が買ったら下がるんだー!」と、投資家あるあるをまたまた体験しているところ...
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