ストレス

心理学と〇〇

【読書】心理学的ストレス対処法3点「図解 身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本」より

こんにちは、とよです 読書の秋ってことで、久々に紙の書籍を購入して色々読み漁ってます電子書籍もいいですが、紙もいい!改めて感じましたそれについてはまた後日 さて、現代人はストレスの中で生きていると思います 心理学ではこのようにストレスと付き...
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