ビビりが【働かないおじさん】を少し懲らしめた話
2021-07-16
「捨てたい私」と「捨てられない人」#1【ふるさと納税編】
ふるさと納税してますか? 私はしてます、以前から知ってましたが 「住宅ローン減税」を利用しているので関係ないものと勝手に思い込んでいたので 使ってなかったのですが関係なく使えたんです!! 2021年衝撃の事実を知って、 早速シミュレートして...
【筋トレ】一日10分しかしてませんけど結構きつい
1日10分(途中休憩含む)で出来るので時間のない方もやってみて下さい、普段運動してない方は結構きついかもしれないので無理のないようにご注意ください。 1日10分の筋トレメニュー クランチ(腹筋) 3分~4分程度スクワット 1分30秒程度プッ...